سياسة رياضه ثقافه معلومات
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد البرقوق لصحة الإنسان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Eid Al Said
Admin


عدد المساهمات : 672
النشاط : 1661
الجنس : ذكر
التقيم : 0
تاريخ التسجيل : 09/08/2013

مُساهمةموضوع: فوائد البرقوق لصحة الإنسان   الأحد نوفمبر 16, 2014 5:53 pm

فوائد البرقوق لصحة الإنسان
البرقوق، هذه الفاكهة حلوة المذاق التى نحب تناولها، والتى تساعد الملتزمين بحمية معينة خاصة، لما تحتوى عليه من عدد سعرات حرارية قليلة نسبيا، كما أن لها فوائد صحية مختلفة، يقدم “كايرو دار” بعض منها:

1- يساعد البرقوق على الهضم لما يحتويه من ألياف.

2- يخفف البرقوق من متاعب الروماتيزم.

3- يعد مصدرا غنيا من الفيتامينات وخاصة فيتامين A.

4- يساعد البرقوق فى علاج آلام الصدر وزيادة الإفراز المهبلى عند النساء.

5- يحتوى فقط على 30 سعرة حرارية وكمية لا تذكر من الدهون.

6- ينشط البرقوق عمل الكليتين وينشط الدورة الدموية.

7- يفيد مرضى تصلب الشرايين ويعمل على تخفيض الكوليسترل.

8- يساهم فى تحسين وظائف الدماغ لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://braatalabdaa.moontada.net
 
فوائد البرقوق لصحة الإنسان
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات براعة الابداع :: براعة وابداع الاسرة :: للنساء فقط :: مطبخك-
انتقل الى: